遗精,又称梦遗、性梦,是指男性在睡眠或清醒状态下,由于性兴奋而造成的无意识的射精现象。
遗精往往是由于性幻想,性梦或持续性的勃起造成的。它通常在夜间发生,但在白天也可能发生。 遗精是男性生殖系统自然调节的一种正常反应,不需要特别处理。
遗精的原因可能与男性年龄、生理状况、情绪状态、性行为等因素有关。另外,长期的压抑、紧张、焦虑等不良情绪也可能诱发遗精。
一些男性为了避免遗精而制定了各种不健康的习惯,比如戒色、戒食气、节制水等。这些行为不仅对身体健康无益,而且可能加重遗精的发生。
因此,如果遗精频繁或者影响了正常生活,建议男性及时就医,排除疾病的可能性。