私处作为女性最为私密的部位，却时常被忽视其重要性。错误的护理习惯会导致不少妇科问题，在此分享一些正确的私处护理方式，帮助女性保护自己的健康。
正确清洁
正确的清洁方式是使用温水，不使用肥皂或沐浴液等碱性洗液，肥皂的碱性会破坏私处天然的酸碱平衡，容易导致水肿、疼痛、发炎、瘙痒等问题。每天清洗一次即可，过于频繁可能反而会伤害私处。
适时换内裤
内裤的选择同样很重要，应该选择透气性好、面料柔软的纯棉内裤，轻柔自然，不妨碍私处的呼吸。同时适时换内裤，尤其是在出汗、生理期等情况下应该及时更换，保持私处的干爽。
注意饮食
饮食同样影响着私处的健康，注意饮食卫生，不要食用生冷、辛辣、刺激性食物，多食用富含维生素的食物，如蔬菜水果、蛋白质等，这些对私处的健康大有益处。
正确使用卫生巾
当遇到生理期时，要使用透气性好、吸水性强的卫生巾，不要选择劣质或使用时间过长的卫生巾。还应定期更换卫生巾，并保持私处干爽。
