明星们为了保持身材，除了运动，饮食也是一个绕不开的话题。他们推荐的食谱不仅健康，而且美味，让你轻松减肥，还增添口福。以下是七款明星推荐的食谱，你不可错过。
1、何洁推荐——素炒法式鹅肝蘑菇
做法：将新鲜法式鹅肝切片，蘑菇洗净切片，放入锅中翻炒，加入适量的盐、糖、鸡精、香油、葱花，煮至鸡肝变色即可。
2、佟丽娅推荐——四季豆煮鸡胸
做法：将鸡胸肉切丁，四季豆备好。锅内加水烧开，放入鸡胸肉和四季豆煮熟，加入盐和料酒调味即可。
3、奚梦瑶推荐——素炒三文鱼
做法：将三文鱼洗净切片，蒜头切末备用，锅内放油烧热，放入蒜末煸炒，加入三文鱼翻炒至熟，加入适量生抽、盐、糖、鸡精、香油、葱花即可。
4、杨幂推荐——橙汁牛肉丝
做法：将牛肉切丝，加入适量蚝油和淀粉腌制十分钟，锅里放油加热，把牛肉丝煸炒至变色，加入橙汁、盐、糖等调料，翻炒均匀即可。
5、周迅推荐——海米蒸蛋
做法：将鸡蛋打入碗中，加入少量盐、鸡精、橄榄油，打散搅匀，加入泡发好的海米，搅拌均匀。水开后将碗放入蒸锅中蒸10-12分钟，出锅即可。
6、蒋胜男推荐——水煮鱼
做法：将鲫鱼去鳞并去除内脏，切成鱼片。锅内放油，烧至七八成热，放入花椒和干辣椒爆香，放入鱼片，加入盐、生抽、糖等调料，煮至熟透，加入葱花即可。
7、张婧仪推荐——凉拌海蜇
做法：将海蜇洗净，切成丝状。准备葱姜末，蒜末，放入碗中加入适量盐、糖、白醋、鸡精、香油调味，拌均后放入海蜇，加入辣椒油，搅拌均匀。放入冰箱冷藏，即可享用。
这七款明星推荐的食谱，不仅简单易操作，而且非常适合女性朋友，健康美味，还能轻松减肥！
