牛肉是我们日常生活中不可或缺的一种食材,很多人喜欢吃牛肉的同时,也在追求更加健康的饮食方式。如何让牛肉保留自身的鲜美口感,而又不失其营养价值呢?答案就是【清炖牛肉】,它具有保留牛肉原汁原味、色香味俱佳等特点,深受消费者喜爱。
所需食材:
- 牛肉
- 姜
- 葱
- 清水
- 料酒
- 食盐
- 味精
制作步骤:
- 将牛肉洗净,切成小块,焯水后捞出,切去油腥杂质。
- 姜、葱切丝,用油炒香。
- 将焯水后的牛肉放入砂锅内,加入清水、料酒、姜、葱煮沸后加入食盐调味,转小火炖煮约2-3小时。
- 将炖煮好的牛肉汤盛出,撇去浮沫,使其清澈,加入味精调味即可。
温馨提示:
炖煮牛肉的时长很关键,时间过短可能口感不佳,时间过长肉质则会变硬。炖煮牛肉时加入的水量要适量,最好不要加太多水。