想要在夏天里清凉解暑,喝一杯绿豆粥再合适不过了。新鲜的绿豆,干净卫生的厨房,少许的精气神,加上一点点勤劳,您就能品尝到清甜可口的绿豆粥了。
材料:绿豆250g,珍珠米100g,白糖适量。
1、珍珠米清洗干净,浸泡30分钟;
2、绿豆淘洗干净,泡水30分钟,洗净;
3、锅内放入适量水煮开,将洗净的绿豆加入,用大火煮开后转小火煮至绿豆底部出现断裂之芽,但不要煮烂,果肉略有韧劲即可;
4、将珍珠米加入锅内煮沸;
5、加适量白糖,不停搅拌至糖溶解,开火10分中即可。
6、绿豆粥上面可放入小苏打饼干、芝麻、葡萄干等果料,依个人口味调配。
家常小贴士:
1、绿豆需要提前泡水,并在煮过程中要时常去除浮沫,以免影响口感;
2、绿豆粥的糖,白糖、冰糖都可以,根据自己的口味来选择就好!