轮椅(坐在轮椅上，也可以健康幸福地生活！)

坐在轮椅上，生命的不便不能成为健康和幸福的障碍，只有充分地利用自己，才能让自己的身体和心情保持愉悦的状态。

对于坐在轮椅上的人来说，很多生活习惯需要从头学起。正确使用轮椅，调整好自己的坐姿，让肌肉和骨骼能够得到最好的支持和负荷，从而避免不必要的疼痛和损伤。

坐在轮椅上的人生活中多注意药物的使用，药物副作用和对身体的损害也不能够忽略，一定要按照医嘱使用药品，避免自己成为医疗纠纷的受害者。

生活与健康是息息相关的，不当的饮食和运动会让人生活中充满挑战，但是适当的饮食和运动则可以带给人健康和良好的心情。例如，轮椅篮球和其他轮椅运动，可以让身体得到充分的锻炼，也能够让人从忧郁和焦虑等方面获得很好的调节。

生活中坐在轮椅上，需要面对很多的困难和改变，但是只有不放弃自己，充满信心和勇气地面对挑战，才能够实现自己的愿望和生活的期望。