宫殿记忆法是古老而有效的记忆技巧之一。它可以大大提高记忆力。此方法基于视觉和空间记忆，利用了人的大脑认知机制，将新的信息连接到现有的知识中，从而随时随地回想起这些信息。
首先，找到一副具有空间特征的图像，如一间具有明显布局的宫殿。以这个宫殿为蓝本，将需要记忆的信息与其中的房间或地点进行关联。将信息与它所占据的房间联系起来，将信息的不同部分与不同的房间相关联。
例如，要记忆一张地图上的各个省份，在脑海中重建一个你熟悉的宫殿。将各个省份与宫殿中的不同房间相关联。如果你要记忆北京市，你可以将它与宫殿中的大门相关联。
一旦你建立了这种与图像和空间相关的关联，那么你只需要想象自己在宫殿中走来走去就可以轻松回想起这些信息。
当你需要使用已经记忆的信息时，你只需要在想象中回到宫殿，回忆起各个房间中的信息即可。这种方法不仅可以帮助你记忆信息，而且可以提高你的记忆效率。