早安轮回，生活像一朵盛开的花，你可以享受它，也可以为它劳作。那么如何构建一个高效能的生活呢？
首先，要有一个好的时间管理，不要让时间浪费。如果你一开始就能够安排好你的时间，你就能完成更多的事情。考虑使用时间记录器，例如“番茄闹钟”，以有效帮助你统计时间。
其次，清单管理。把你的目标转化为清单，并逐个完成，这有利于激励你的工作效率。
第三，放松。“生命在于运动”。正确安排时间进行休息和锻炼对于高效能生活非常重要。何不从今天开始慢跑或者健身呢？
最后，平衡。工作、休息、娱乐是高效能生活的三个要素，记得保持这三种元素的平衡，才能让自己更好的快速成长。
这个早安轮回建议你每天30分钟早起看看窗外，做做深呼吸，跟着鸟鸣声开启美好的一天。
