立秋，是二十四节气之一，在每年的8月7-9日之间。这一天，太阳到达黄经135°时，太阳射线直射地球赤道。立秋也标志着秋天正式开始，万物开始进入凋零的季节，这正是体验大自然变化美妙的时刻。
站在金秋的季节里，我们能感受到空气变得清新而凉爽，日夜温差逐渐扩大，渐渐的气温也开始明显下降，黄昏的时候，有时候会因为寒意而发抖，你会发现自己已经不得不换上一身厚衣。如果出门，你会看到叶子渐渐从青翠转变为暖黄的颜色，不断坠落的淡黄色的树叶交织在一起，让人沉醉。
在立秋这一天，其他地方也有各种各样的习俗。如四川一带，人们都要喝羊肉汤，寓意着消灾延寿，武汉地区则要吃“大板栗”，象征着一年丰收与顺利。而在秦巴山区，人们会举行祭山酒令，祈求秋天收成丰足。
