眼压是指眼球内的压力,如同我们平时测量血压一样,眼部也需要常规检查眼压,以便早期发现患有眼的疾病。眼压高可以导致青光眼发生,青光眼严重时会对视力造成影响,甚至造成永久性视力丧失。因此,我们要认真对待眼部健康。
眼压高的原因可以有很多,如长时间用眼过度、视力不良等,所以我们要避免长时间进行眼睛过度使用的工作,使用电脑或手机的时间可以适当缩短,并且注意保持正确的坐姿,配合正确的阅读距离来保护视力。饮食方面,可以多食用一些富含维生素A及胡萝卜素的食物,如胡萝卜、菠菜等,这些食物对眼部有保护作用。
如发现眼压高这种病症,应该及时到医院进行治疗。一些轻微的病例可以通过眼药水来降低眼压,增加出水量,以便排出多余的液体,并且让眼压趋于稳定。但对于重度的患者,可能需要手术治疗来减轻眼压。因此,请大家一定要重视眼压这个问题,并定期进行检查。