近期，全国多地气温持续攀升，热浪滚滚。随之而来的，便是各种中暑、发热等情况频繁出现。要预防高温中暑不外乎防晒、补水，对于已经出现的退烧问题，这里有6个简单易撑的小妙招，帮助你们清除身体的热气，让你度过暑期。
1、生姜水
将生姜羹浮起来一点点喝，加入少许蜂蜜，还可加入一些红枣和枸杞子等配料。这样既可以退烧，又能生津止渴。
2、手心敷酒
将高度酒、白酒或者凉开水均可倒在手心，然后敷于患处，稍微按摩一下，等到蒸发以后就会感觉到凉爽。
3、藿香正气水
藿香正气水是中药的一种。喝这种水有镇静安神的作用，特别是在夏季退烧效果很好。
4、芭蕉叶
芭蕉叶的药效可以降低身体的体温，所以如果身体不适，叶子提取液可以达到退烧效果。
5、醋泡草鱼
将草鱼去掉内脏后，放入开水中焯水后捞出，再将草鱼拍松后放入醋中腌制半天，然后再煮熟。这样熟的鱼肉味道非常鲜美，还可以退烧清热。
6、梨汤
将梨洗净后，一起煮水。即可退烧止渴。
