如何预防副流感病毒？

副流感病毒，又称季节性流感B型病毒，是流感病毒的一种，常与流感病毒A型同时流行。副流感病毒的症状较轻，但易于传播，尤其在孩子和老年人中更容易引起严重的病情。因此，如何预防副流感病毒是非常重要的。

以下几点可以帮助预防副流感病毒：

• 接种流感疫苗，是预防流感最重要的措施。
• 保持良好的卫生习惯，如勤洗手、勤通风、保持环境清洁卫生等，能够有效预防感染。
• 避免与患病人接触，不要与感染了副流感病毒的人近距离接触。
• 穿戴适当，避免受凉，保护好自己的免疫系统。
• 饮食清淡，多吃蔬菜水果，这有助于提升身体免疫力。

预防副流感病毒要从自身做起，注意卫生习惯和保护自己的免疫系统，避免接触患病人群，遵守预防措施，才能有效地预防副流感病毒的感染。