菟丝子的功效与作用(菟丝子的功效与作用，原来它能这样帮助我们)

菟丝子是一种中草药，常用作为食疗和中药。 关于菟丝子，恐怕很多朋友不是太了解。今天，小编就来为大家介绍一下菟丝子的功效与作用。

一、菟丝子的功效

1、养生壮阳：菟丝子可以补肾，具有温中补气，壮阳补肾的作用。

2、抗减压：现代医学研究表明，菟丝子对机体有抗氧化，抗疲劳的作用，这能帮助身体更好地调节身体的状态。

3、滋阴养颜： 菟丝子还有滋阴养颜的作用。常食用菟丝子对于改善面色、晒伤也有很好的效果。

二、菟丝子的作用

1、用于食疗：菟丝子可以被加入到食疗中，用于滋补强身，补肾和焦虑症状的调节。

2、防止疾病： 菟丝子可以帮助身体清除自由基，预防肿瘤和其他慢性病的发生。

3、养生保健：菟丝子在中药中应用也很广泛。它可以促进人体的新陈代谢、对抑制细胞增殖和肿瘤发生有重要的作用。