随着科技的发展,血氧仪越来越普及,成为我们家庭必备的一种健康仪器。但是如何正确使用血氧仪,如何识别上面的SPO2和PR参考值呢?
首先,什么是SPO2和PR?SPO2是指血氧饱和度,是一个反映人体氧合状态的指标;PR是指脉率,是指每分钟脉搏的次数。正确识别SPO2和PR参考值,可以及时发现自己身体健康问题,这对于健康人群和病患者来说都是非常有必要的。
根据专家介绍,成年人的正常血氧饱和度在95%以上,而脉率在60-100次/分钟之间。另外,SPO2和PR的正常参考值还与年龄、性别、身高、体重等因素有关,需要根据个人情况进行相应调整。
如何正确使用血氧仪进行检测呢?首先保证手指干净,如果手指温度过低或者过高都会影响测量结果;再次,正确佩戴血氧仪,务必注意血氧仪和手指的接触面积填满,不要有光线进入。最后,在血氧仪测量期间保持不动,不擦汗,不讲话,不吸烟等。
希望通过我们的介绍,大家能够正确理解SPO2和PR的参考值,并学会正确使用血氧仪进行检测,保持良好的身体状态!