生姜止泻最快的办法(生姜止泻最快的办法！)

生姜素有化痰止咳的功效，在中医中被视为珍贵的药食同源。除了生姜泡水和生姜汤，还有一种方法能够帮助你很快止泻：即生姜捣汁。以下是最简单的方法：

1. 将一小块新鲜生姜和适量白糖放入碗中，用茶匙搅拌均匀，捣成泥状。

2. 准备一杯温水，离开火源（凉水也可以使用，但温水更能刺激肠道），将生姜泥慢慢倒入温水中，搅拌均匀。

3. 立刻喝下去，接着吃点饭，保持一段时间的肠胃休息即可。

Ps：如果不想吃白糖，也可以尝试用蜂蜜代替。