牙结石的危害(牙结石的危害：牙周炎、龋齿和口臭等)

牙结石是一种在牙齿上形成的硬块，由唾液与食物残渣中的钙、磷酸盐等物质形成。常见于牙缝、牙龈线等难以清洁的部位。

虽然牙结石看起来并不会对牙齿造成多大的影响，但它其实是一个造成口腔疾病的重要因素，会对口腔卫生产生负面影响，导致口臭，牙周炎、龋齿等牙科问题。

牙结石会刺激牙龈，导致疼痛和红肿。如果不及时清除，会让细菌进入牙龈，引起牙周炎。长时间不清除的牙结石还会对牙齿造成损伤，导致龋齿，让牙齿变得敏感。

另外，牙结石对口气的影响也很大，它会成为细菌滋生和繁殖的温床，让口气变得难闻，给人带来尴尬和困扰。

因此，要定期去牙医处清除牙结石。平时也应该注意口腔卫生，保持规律刷牙和使用牙线。此外，饮食也要注意，少食用色泽饱满、油腻等食物，多食用富含维生素C和维生素D等的食物，帮助保护牙齿健康。