孕妇咳嗽是一种比较普遍的现象,但孕妇的身体状况与其他人有所区别,所以在治疗上就需要特别的方法。下面,小编为大家整理了17种孕妇快速止咳的方法,让我们来看看吧!
一、多喝水
孕妇身体处于产生较多水分的状态,多喝水可以增加身体的水分,也可以有效地缓解咳嗽症状。
二、吃核桃
核桃含有丰富的维生素E和维生素B,有着很好的补肺、润肠功效,能够增加身体的抵抗力,减少咳嗽。
三、喝百合汤
百合性甘、微苦,有清热润肺、止咳化痰、安神益智等功效。孕妇适量饮用百合汤,可以有效缓解咳嗽。
四、吃莲子
莲子含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质,能够增加身体的免疫力,缓解身体不适,对于孕妇咳嗽有非常好的治疗效果。
五、吃土豆
土豆中含有丰富的碳水化合物、维生素以及矿物质,能够增加身体的抵抗力,对于孕妇咳嗽有非常好的治疗效果。
六、多按摩胸部
孕妇咳嗽的时候可以多按摩胸部,此举有助于咳嗽、痰液从气管处排出。
七、喝干姜糖水
干姜温热性,有祛寒解表、温中散寒、温肺化痰的功效。在孕期咳嗽时可以选择喝干姜糖水来治疗。
八、吃梨
在孕妇咳嗽的时候,可以多吃点梨子,因为梨子具有生津止渴、润肺止咳的效果。
九、吃黑芝麻
黑芝麻中含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质及多种微量元素,具有润肺化痰、补肝养血的作用。孕妇可以适量食用黑芝麻来缓解咳嗽。
十、吃蜂蜜
蜂蜜有着非常好的润肺、止咳效果,对于孕妇咳嗽有着非常好的治疗效果。
十一、适量吃海带
海带中含有丰富的褐藻酸和碘等营养成分,具有润肺散结、养阴清热的作用。孕妇可以适量食用海带来缓解咳嗽。
十二、多吃粥
粥是易于消化的食物,有清肠胃、养阴润肺、止咳化痰等功效,对于缓解孕妇咳嗽症状非常有效。
十三、喝山楂汤
山楂性酸、微温,可以去痰清热,促进消化。孕期咳嗽时可以适量饮用山楂汤。
十四、适量吃花生
花生中含有大量的不饱和脂肪酸、卵磷脂、蛋白质、维生素E、铁、镁等营养成分,可以增加身体抵抗力。
十五、吃橙子
橙子中含有丰富的维生素C和类黄酮等营养成分,能够增加身体的抵抗力,减少咳嗽。
十六、多休息
孕妇咳嗽的时候一定要多休息,让身体得到充分的休息,缓解咳嗽症状。
十七、听音乐
听音乐可以让人放松、缓解疲劳,有助于缓解咳嗽。