在人际关系中，怀疑既有好处，也有坏处。怀疑可以让人警惕，提高警惕。不少人生中的大事，都是因为放松了对周围事物的警惕而造成的。怀疑变成了人们行为的第一防线。
而即便如此，很多情况下，怀疑也让人陷入万劫不复的境地。长期的怀疑会使人失去彼此信任，信任是人际交往中不可缺少的品质。我们都知道，人与人之间建立起的信任，是相互认可、相互理解、相互支持、相互信任的结果。缺乏信任，人与人之间就会产生误解、猜疑，如果长此以往，就会把陌生人变成敌人。陌生的敌人之间的交往是心灵的碰撞，这样的交往不仅浪费时间，而且容易引发冲突。所以，为了最大程度地避免矛盾和冲突，我们应该选择坚定信任而非满心怀疑。
坚定信任，建立不猜疑的关系，就意味着相互间要彼此坦诚相待，不要过度的推销自己和过度考验别人。只要不带怀疑的心态，就能在彼此间建立起初步的信任关系。
最后，我们要学会怀疑和信任的并存，只有在不同情况下选择正确的行为方式，才有可能在困境中破解密路，走向成功。
