把悲伤留给自己,或许是一种积极的心态。情感管理是我们人生路途中一项必修课。如何做到不让情绪扼杀我们的生活呢?来听听陈升的话吧!
陈升作为资深音乐人,人生经历丰富,唱尽了爱恨情仇,也走过了迷茫痛苦。他总结了自己的一些情感经验,“并不是不能难过,而是让这情感更具有建设性”。
我们不能否认人生的苦难,但是我们可以掌握把苦难化为前进动力的能力。
张学友曾唱过一句歌词,“你要有更好的人生。让生命充满意义”。
我们无法改变过去,但可以掌握现在,改变未来。
把悲伤留给自己,或许是一种积极的心态。情感管理是我们人生路途中一项必修课。如何做到不让情绪扼杀我们的生活呢?来听听陈升的话吧!
陈升作为资深音乐人,人生经历丰富,唱尽了爱恨情仇,也走过了迷茫痛苦。他总结了自己的一些情感经验,“并不是不能难过,而是让这情感更具有建设性”。
我们不能否认人生的苦难,但是我们可以掌握把苦难化为前进动力的能力。
张学友曾唱过一句歌词,“你要有更好的人生。让生命充满意义”。
我们无法改变过去,但可以掌握现在,改变未来。
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