每到6月左右,湖南、广东、广西等地便会有一种紫黑色、外形类似橄榄的小果子上市,它就是乌君梅。传说中乌君梅这种神奇的果实,有仙人掌的神奇,有香蕉的营养,有苹果的口感,还有人参的功效。
乌君梅既是营养丰富的水果,也是中药材。它含有大量的类黄酮、黄酮、多酚类及维生素C,对于减肥、美容、抗衰老等方面都有一定的功效,而且乌君梅还能够调节人体酸碱度,具有抗菌、解毒、滋补作用,可以帮助治疗肝炎、肝硬化等肝病,还可以有效预防癌症、水肿等疾病。
乌君梅还有美容好处,可以扩张血管,促进血液循环,减轻酸痛,让面部肌肤的气色立刻变得红润有光泽,还能保持血液中的低脂血清素水平,可有效改善皮肤健康状态,使皮肤更加平滑细嫩。
不仅如此,乌君梅还能够缓解压力,强化记忆、减缓老化,防治前列腺增生、保护视力等若干功效。
乌君梅如此神奇,却鲜有人知。它既可以直接食用,也可以熬制成药品,治疗多种疾病。难怪有人将它形容为“神果”。一颗果子,多种功效,乌君梅的美好,不容小觑。