对于许多职场人士来说，总会有某些特定日子要全员上班。这个周日要上班，或许会让你的周末计划泡汤，但就让我们好好地规划一下，如何提高自己的工作效率，让这个周日发挥自己的最佳状态，顺利完成工作。
1.提前规划周日工作内容
提前花半小时甚至更多时间规划下周日的工作内容，在工作开始之前制订一个详细清楚计划，解决这周末所需要的所有任务。明确工作的目标和时间表，避免工作时间浪费在无用的琐事上。
2.保持健康与良好的精神状态
合理的作息和营养均衡的饮食是支持工作高效运营的重要因素。这个周日要上班，要保持良好的精神状态和健康的身体素质。如果你有困难入睡，琐事缠身，不如在周日早晨做些伸展运动和冥想来缓解压力。
3.周日要上班，获得主动权
充分利用周日的工作时间，让时间为自己所用，将不必要的事情安排在其他工作日完成。时时提醒自己，并将周末工作当作一次新的机会，超越自己的能力。
4.社交与工作平衡
减轻工作，通过社交放松压力。与同事一起聚餐、运动等，社交可以帮助你更快地地了解组织、公司的文化，同时为未来的工作建立人脉。
5.用一个小小的奖励为自己鼓励
完成目标后，用自己喜爱的东西奖励自己。奖励可以是一顿美食、一个电子产品等等。即使这个周日要上班，但午休时间可以买一杯奶茶，吃一杯冰淇淋舒缓自己，调整状态。
运用以上五个秘籍，让你可以在周日保持稳定的心态，把工作效率提高到最高点。虽然在国内还没有全民实行双休日，但通过一些好的习惯，无论哪一天，我们都能保持倦容饱满，绝对不被工作压垮。
