如果爱情是跑马场，当生活的颠簸摔得人躺在地上，往往不知道该如何起身。
恋爱与婚姻中，总有那么一段时间只是日子过了，心却变了，你会发现曾经热烈爱过的对方已经不再是你的一切。流年匆匆，矛盾冲突变多了，沟通也成了外交谈判。这时候，有些人借助外界因素逃避，而有些人愿意停下来好好沉淀。他们的内心很苦、很累，但郑重地相信自己和相爱的人。
一份爱情若要长存，就需要双方努力去维系。要相互包容，理解对方，珍惜缘分。让情感转化为原动力，一起微笑面对困难和挑战。
爱情是生命中没有终点的跑马场，虽然痛苦常来，我们总要振作起来。在负面情绪席卷而来的时候，可以寻找儿时梦想并着手实现；跑跑步、聊一聊天、玩玩手机游戏，做一些自己感兴趣的事情来缓解。同时也要接受他人的温暖。快乐时候，分享；悲伤时候，听取。
终究，我们会发现，无论生活怎么捉弄我们，真正的幸福只能从自己内心中寻找，即使悲伤时也要好好爱自己，别让自己陷入悲哀的情绪中无法自拔。